Jóga s Katerynou
ve Studiu Tanec Liberec
Ahoj! Jmenuji se Kateryna Kharchenko a jako jógová terapeutka pracuji se ženami již více než 10 let. Pomáhám ženám zbavit se stresu, uvolnit napětí v těle a zlepšit celkovou kvalitu života.
Ve své praxi se zaměřuji především na bolesti zad, kloubů, správné držení těla a podporu ženského zdraví. Kombinuji jemné terapeutické cvičení, dechové techniky a individuální přístup podle potřeb každé ženy.
Mým cílem je vytvořit bezpečný a příjemný prostor, kde žena může zpomalit, lépe vnímat své tělo, obnovit vnitřní rovnováhu a cítit se zdravější, klidnější a plná energie.
Lekce probíhají v ukrajinském jazyce.
.jpg)
neděle
Jóga
13:00-14:00
200 Kč/osoba
Taneční Studio Tanec Liberec,
Oldřichova 849/7
Objev prostor jen pro sebe.
Naše lekce jógy pro ženy propojují jemný pohyb, dech a uvolnění v bezpečné a podporující atmosféře. Přijď si odpočinout od každodenního shonu, posílit tělo, zklidnit mysl a načerpat novou energii. Lekce jsou vhodné pro všechny úrovně od úplných začátečnic až po pokročilé. ✨
Kateryna Kharchenko
Lektorka jógy
.jpeg)